番茄西兰花

作者： 奶酪味儿的白日梦

用料

• 番茄
• 番茄酱
• 糖
• 西兰花

番茄西兰花的做法步骤

步骤 1

番茄洗净切小块儿，西兰花掰小朵放在盐水中浸泡，之后焯水，然后放在冷水中备用。

步骤 2

锅中放油，下葱蒜末，下番茄炒出番茄红素，加番茄酱，加糖，加盐，加少许生抽，继续翻炒，加少量水，把西兰花放入，翻炒，炒熟之后出锅。

番茄西兰花的小贴士

西兰花不要炒太久，要保持鲜绿色。花椰菜也可以这样炒。

菜谱创建时间：2014-05-18 07:18:34