微波南瓜（无油无糖简单快手）

作者： 丶素年锦時

这是我家餐桌上时常有的一道菜。 因为这个实在是太太太太快手简单了！从来没有下过厨房的菜鸟也会做。 没有任何的调味料。入口即化，即使不放糖也特别甜！

用料

• 南瓜

微波南瓜（无油无糖简单快手）的做法步骤

步骤 1

南瓜削皮洗净，切成适当大小的块状。

步骤 2

放入盘子内，盖上一个盖子。

步骤 3

微波炉高火15~25分钟。（时间视南瓜的多少和大小而定）

微波南瓜（无油无糖简单快手）的小贴士

微波的时候不要太大意一下调30分钟。建议先调10分钟，再2分钟、2分钟这样来. 用多一点南瓜吧，因为南瓜微波完后会非常非常缩！！！水！！！

菜谱创建时间：2014-04-20 15:04:02