秋刀鱼去鳃,把内脏从头与身体交接处挤出来,反复冲洗,直到不再有血水和内脏溢出。
在每条鱼身上撒盐、撒料酒,并均匀涂抹在鱼身上。
1片生姜切条,放在鱼身上,继续腌制至少30分钟。
另一片生姜切段备用。
青辣椒切细备用。
热锅温油,放入生姜段和青辣椒细段,炒到有香味飘出。
把火调小至中火,平放入秋刀鱼,煎2分钟。
把秋刀鱼翻面,再中火煎2分钟。
出锅。有兴趣的话可用锅内剩下的油再炒点芹菜香菜辣椒,撒在秋刀鱼上。