香煎猪肝

作者： Emily珏

猪肝含有丰富的铁、磷、蛋白质、维生素A等微量元素，具有营养和保健功能，是最理想的补血佳品之一。

用料

• 猪肝 200g
• 红萝卜 小半个
• 蒜 2瓣
• 香葱 2根
• 生抽 一小勺
• 料酒 一小勺
• 盐 适量

香煎猪肝的做法步骤

步骤 1

将猪肝洗净切片，加入生抽、料酒腌制15分钟。

步骤 2

趁着腌猪肝的时间，分别把葱、姜、红萝卜切成同等大小、长短的小段。

步骤 3

锅烧热入油，下猪肝，大火煎至无血色，颜色略微金黄即可。

步骤 4

加入切好的红萝卜、葱跟姜快速翻炒。

步骤 5

入盐出锅装盘即可。

香煎猪肝的小贴士

※猪肝要吃就吃新鲜的。 ※加入料酒腌制是为了去腥味。 ※猪肝要大火快炒，时间久老了就不好吃了。 ※还有要注意的是高血压以及冠心病的人是要忌食猪肝的哦。

菜谱创建时间：2014-02-21 18:54:04