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山药银耳羹
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作者:
老刚探花
健脾胃、益肺肾、补虚嬴。特別是宝宝感冒、发烧后食补极品。宝宝也喜欢吃,睡前一小时吃最佳。
用料
山药
400g
银耳
10g
冰糖
50g
红枣
8颗
枸杞
10g
山药银耳羹的做法步骤
步骤 1
山药去皮切成小丁。
步骤 2
银耳温水泡开,大约二十分钟。
步骤 3
大约取水1500ml,烧开后将所有食材放入,除了枸杞。
步骤 4
小火煮三十分钟,起锅前五分钟放入枸杞。
菜谱创建时间:2014-02-08 23:32:54
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