牛奶鸡蛋蔬菜饼

作者： 爱喝酒的小米虫

营养美味的早餐首选。

用料

• 蒜叶 可不加
• 面粉
• 纯牛奶/儿童牛奶 一大勺
• 鸡蛋 一个
• 胡萝卜
• 芹菜 些许
• 黄瓜
• 盐 些许
• 油

牛奶鸡蛋蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

胡萝卜、黄瓜、芹菜、蒜叶（可不加）切小粒备用；

步骤 2

鸡蛋打散，先加一碗水，再加入一大勺牛奶和面粉，把颗粒打均匀；

步骤 3

将食材混合搅拌，加入少许盐，若加的是纯牛奶须加少许鸡精，儿童牛奶就不用了；

步骤 4

锅底加油，倒入面液，摊成饼状，双面煎至金黄，起锅。

牛奶鸡蛋蔬菜饼的小贴士

1.可以不加蒜叶和芹菜，自己喜欢吃罢了，(*^__^*) 嘻嘻……； 2.可蘸番茄酱吃更加美味； 3.蔬菜也可以根据小孩子的爱好和营养情况自由搭配哦，比如加点火腿哦。

菜谱创建时间：2014-01-17 11:44:23