清蒸鱼排

作者： 大大灰狼的小小白兔

懒人健康减肥菜。

用料

• 冰冻鱼排
• 葱姜
• 料酒，盐，黑胡椒粉

清蒸鱼排的做法步骤

步骤 1

鱼排化冻，洗净，均匀撒盐，加料酒，葱段，姜片，撒盐，胡椒粉。

步骤 2

隔水蒸，冷水蒸，1条量，水开后大概5分钟即可。

清蒸鱼排的小贴士

鱼排是去了骨头和鱼皮的，很适合幼儿。食材超市都有卖。

菜谱创建时间：2013-11-15 18:32:06