先将飞饼在平底锅内煎
鸡蛋打散搅均匀
将鼓起皮子的飞饼用筷子戳开一个洞,将蛋液灌进去
待表面蛋液凝固后将饼翻面煎
再将火腿片也入锅双面煎一下一起盛出
在饼皮上放上清洗干净的生菜叶、黄瓜片(条)、火腿片,再淋上番茄酱
再洒上肉松将饼卷起即可
因飞饼本身含油,所以平底锅内不用再放油煎饼了; 饼里的蔬菜依各人爱好随意改变,没有固定的样式