蒜沫秋葵

作者： zypzy

简单、营养

用料

• 秋葵
• 蒜头
• 生抽
• 糖
• 油

蒜沫秋葵的做法步骤

步骤 1

食材洗净，蒜头切沫，秋葵去蒂

步骤 2

锅里加少许油，煸香蒜沫

步骤 3

蒜沫盛小碗里，加生抽和糖调成沾汁

步骤 4

秋葵在沸水里烫一分钟后捞出

步骤 5

将沾汁浇在烫好的秋葵上即可

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步骤 6

步骤 6

也可将秋葵直接沾汁吃

步骤 7

还可以切开秋葵沾汁吃

菜谱创建时间：2014-07-23 18:18:10