瘦身不能亏待嘴巴
尽量低油低糖
用有助瘦身的食材
把猪肉换成牛瘦肉和鸡肉
一边试做一边开创属于自己的瘦身菜单
芥末双耳
5 人做过
素焖南瓜
8.1 综合评分 （139 人做过）
味噌三文鱼
7.5 综合评分 （25 人做过）
香煎三文鱼
24 人做过
柠檬溜鸡片
5.7 综合评分 （38 人做过）
耗油茄子
8.3 综合评分 （79 人做过）
柠汁香煎三文鱼
7.7 综合评分 （47 人做过）
乾隆白菜
8.2 综合评分 （603 人做过）
乡村番茄泥烤鸡
7 人做过
意大利肉丸
0 人做过
黑椒牛柳
7.9 综合评分 （3434 人做过）
省油版地三鲜
7.7 综合评分 （2645 人做过）
蒜味烤茄
7.8 综合评分 （1467 人做过）
酱烧茄子
8.0 综合评分 （3319 人做过）
酸甜玉米红薯泥
13 人做过
