低GI减肥
最近在麦吉二阶努力中，只有高糖日能吃甜食简直心累(╯°□°）╯︵ ┻━┻ 所以平日里虽然不能吃主食不能吃甜食吃番薯马铃薯玉米木薯南瓜等等一切都不能吃的时候！劳资要吃肉吃菜吃燕麦还要满足自己的嘴巴！！
盐水鸭
44 人做过
番茄牛肉汤
8.0 综合评分 （1635 人做过）
香煎虾饼
7.6 综合评分 （2419 人做过）
西兰花鲜虾沙拉
6 人做过
Pink lemonade 柠檬苏打水
4 人做过
Mozzarella水牛芝士，番茄沙拉
8.0 综合评分 （198 人做过）
无油蔬菜牛肉卷
2 人做过
赛螃蟹
7.6 综合评分 （1122 人做过）
芦笋杏鲍菇
7.2 综合评分 （159 人做过）
番茄酸汤牛腩
4 人做过
西兰花炒鱼片
7.8 综合评分 （30 人做过）
竹笋蒸蛋
6.5 综合评分 （15 人做过）
无油香煎三文鱼
7.9 综合评分 （973 人做过）
黑椒柠檬煎鸡扒
7.1 综合评分 （351 人做过）
蘸水“儿菜”
7.8 综合评分 （135 人做过）
