减肥期间部分食谱
不节食，通过锻炼与合理饮食调整，希望自己能达到理想体型！
减脂三餐·电饭煲 |无油西兰花炖嫩牛肉
8.4 综合评分 （139 人做过）
低脂低卡减脂餐‼️家常快手菜‼️番茄金针菇‼️好吃不胖
8.1 综合评分 （62 人做过）
番茄家族减脂餐🍅番茄西兰花炒蛋130卡
8.5 综合评分 （37 人做过）
健康低卡餐—吉克隽逸收藏款：鸡蛋藜麦炒时蔬
9.0 综合评分 （8 人做过）
炒魔芋面（减肥餐）
9.0 综合评分 （8 人做过）
营养减肥餐——凉拌金针菇鸡胸肉
9.1 综合评分 （19 人做过）
葱油鸡（减脂餐）
8.0 综合评分 （17 人做过）
低卡美味，好吃不胖的蚝油娃娃菜
7.7 综合评分 （857 人做过）
健康低卡——6️⃣日减脂餐合集
6 人做过
连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉
6.4 综合评分 （93 人做过）
超级刮油掉称的生菜鸡蛋汤
7.2 综合评分 （123 人做过）
越吃越掉称的减脂餐
7.5 综合评分 （470 人做过）
低卡减脂l凉拌虾蔬
7.2 综合评分 （16 人做过）
健康早餐🥣 | 日式土豆泥沙拉三明治🥪
7.4 综合评分 （69 人做过）
减脂期工作餐（持续更新中）
0 人做过
