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银耳枸杞豆浆
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作者:
如疏
秋燥有点来了,银耳是好东西,来碗银耳羹非常的滋阴~ 但银耳要煮到软烂非常费火,用豆浆机就很省劲了~~ 用豆浆机打到细润,会有银耳清清的细味在里面~ 又是夏末,用枸杞补补阳也不错~ 一杯橙黄、细润清香的银耳枸杞豆浆非常的顺口和胃~ 美容养颜又滑润适口~
用料
黄豆
50g
泡发的银耳
80g(也就是两小朵干的量)
枸杞
15g
银耳枸杞豆浆的做法步骤
步骤 1
将黄豆泡发煮熟酥
步骤 2
银耳泡透,去黄蒂
步骤 3
熟黄豆、枸杞、撕碎银耳一起用豆浆机五谷键即可
菜谱创建时间:2011-09-05 15:16:23
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