西蓝花洗净掰成小朵,放入沸水中汆烫一下,捞出沥干水分
将西蓝花盛入烤盘,蒜片均匀撒在西蓝花上
将牛奶、鲜奶油、盐搅拌均匀,淋在西蓝花上,最后撒上杏仁片和芝士粉,放入已预热的烤箱中,180度烤15分钟即可