枸杞蜜枣花茶

作者： YOYO

赶走痘痘喝出白皙【自制养血润肺美肤茶】。枸杞蜜枣花茶，是一道清甜可口、润肺养血的好茶，常喝能祛痘清肺白皙肌肤。蜜枣有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏的功效。枸杞子味甘性平，归肝、肾经，有滋补肝肾，明目坚筋骨的功效。千日红能清肺散结，活血通径、降血脂血压。茉莉花有清肝明目、生津止渴、通便利水的作用。枸杞蜜枣花茶，可以滋补肝肾，益精养血，润肺止咳，还有美容抗衰老的功效。经常面对电脑或者工作时间过久的妹妹们，试试这道赶走痘痘喝出白皙的自制美肤茶吧。

用料

• 枸杞 20克
• 蜜枣 2粒
• 千日红干花 15克
• 茉莉干花 10克
• 红茶包 2个
• 清水 1500克

枸杞蜜枣花茶的做法步骤

步骤 1

所有材料冲一遍清水，取出表面浮土

步骤 2

再次加足清水，上火煮沸

步骤 3

转文火煲15分钟即可

菜谱创建时间：2011-06-27 15:16:07