玉米须冬瓜皮水

作者： 恬静yzyz

用料

• 冬瓜皮 20-30g
• 玉米须 20-30g

玉米须冬瓜皮水的做法步骤

步骤 1

冬瓜汤里介绍的是不去皮的冬瓜，如果你觉得卡嗓子，可以去皮，但是冬瓜皮不要扔了

步骤 2

玉米须也是好食材，买玉米的时候和摊主要一点就行了

步骤 3

冬瓜皮和玉米须在药店也有售，不过这个季节到处都有，不用去花钱另买

步骤 4

两样食材放在小锅里，添加清水，大火煮开后小火熬20-30分钟就行

玉米须冬瓜皮水的小贴士

这款汤水具有利尿、去湿、清热等功效于一体，适合痰湿、湿气重、肾炎、小便不利等症状，也适合肥胖、脸上长痘痘、身上长湿疹、长痱子的人。 功效和冬瓜汤类似，可以和冬瓜汤搭配起来喝，比如：冬瓜汤在吃饭时佐餐喝，而玉米须冬瓜皮水则当作平时的饮用水，从早到晚，渴了就喝。

菜谱创建时间：2011-08-03 22:39:56