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腐乳蕨菜

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健胃降血压春季必吃时令菜

用料

腐乳蕨菜的做法步骤

步骤 1

将蕨菜折成几厘米长的段,较老部分与尾部去除,然后放入清水中洗净表面毛绒

步骤 2

置锅火上烧一锅开水加少许碱面,将蕨菜放入锅内焯3-5分钟捞出在入清水清洗,锅内加油,放入青蒜、桂叶、生姜爆香再把腐乳汁倒入锅内稍熬

步骤 3

把蕨菜倒入锅内翻炒加入适当的料酒入味,即将起锅时放入少许味精调匀便可

菜谱创建时间:2011-07-31 22:08:56
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