西红柿洋葱火腿片都切成细小的颗粒,蛋打散备用
先将锅内放少量油,下洋葱末小火炒至酥烂加入火腿末和西红柿丁炒熟,西红柿的颜色并不鲜艳,可加入适量的番茄沙司增色。炒成糊状盛适量于盘中备用
将锅内剩余的番茄汁加入米饭炒匀盛起备用。(宝宝偏爱用新做的米饭来炒,而不是用隔夜的剩米饭,我自己也觉得用新做的米饭更加的软糯鲜香。)
蛋液摊成蛋皮
蛋皮放碗中,刚才炒好的米饭放入蛋皮中,包好,倒扣在刚才盛好番茄汁的盘中用番茄酱和海苔装饰即可。可惜有点没包好呀!可能是装蛋皮的碗太大了,下次换小碗