南瓜腊八粥

作者： 梅依旧

用料

• 花豆 20克
• 阿胶枣 6个
• 南瓜 100克
• 大米 50克
• 糯米 50克
• 薏米 20克
• 燕麦 20克
• 荞麦 20克
• 江豆 20克
• 花生 20克
• 杏仁 20克
• 枸杞 10克

南瓜腊八粥的做法步骤

步骤 1

江豆、花豆浸泡8小时

步骤 2

糯米浸泡8小时

步骤 3

南瓜去皮切片备用

步骤 4

花生、大米、薏米、燕麦、荞麦、杏仁、枸杞洗净倒入砂锅中，再将南瓜和泡好的江豆、花豆、糯米、阿胶枣一起倒入锅中

步骤 5

加清水烧开，转小火，三小时后就能喝上粥了

菜谱创建时间：2011-07-17 21:05:16