红枣大米豆浆

作者： 乌兰图雅小时光

红枣具有补血的功效！大都富含丰富的卵磷脂和植物蛋白！这款豆浆口感清甜，营养丰富，特别是女士要经常喝这样的豆浆，可以养颜补血，让女人的优点得到完美的体现

用料

• 黄豆 一小碗
• 大米 多半碗
• 红枣 5棵

红枣大米豆浆的做法步骤

步骤 1

黄豆提前一晚泡发

步骤 2

大米洗净沥干水分，红枣洗净去核

步骤 3

将原料倒入粉碎机里

步骤 4

加适量的清水，过滤豆渣

步骤 5

小火慢煮，一定要煮熟煮透

菜谱创建时间：2011-07-01 15:25:26