养颜护肤汤

作者： 食尚小米

春天对自己好一定别忘了煲一锅养颜护肤汤

用料

• 玉米笋
• 凤爪
• 白草菇
• 鲜鲜香菇
• 莲子
• 冬瓜
• 百合
• 香葱
• 盐
• 鸡精
• 绍酒

养颜护肤汤的做法步骤

步骤 1

冬瓜切块、玉米笋切段，白草菇、鲜香菇切片，姜切片，鲜百合掰瓣，莲子、百合泡发

步骤 2

蘑菇、玉米笋飞水捞出

步骤 3

凤爪剁去指尖，放入开水中焯透捞出

步骤 4

锅中做清水放入姜片、葱段，放入凤爪加少许绍酒，大火煮至约40分钟，汤汁浓白，放入玉米笋、白草菇、香菇一起煮

步骤 5

最后放入切好块的冬瓜，加盐、鸡精调味，煮10分钟左右出锅装碗撒香葱末即可

菜谱创建时间：2011-05-06 12:15:51