奶香花椰菜

作者： 随心煮意

宝宝因该都会喜欢奶香味道的食物。今天妈妈做的花椰菜可跟平时的不一样哦，香浓的牛奶和鲜美的蔬菜融合在一起，给宝宝香滑软嫩的口感，还有丰富的营养，宝宝一定会迫不及待地拿起勺子自己动手一饱口福啦！

用料

• 花椰菜 小半棵
• 纯牛奶 100ml
• 火腿 1根
• 甜玉米 20g
• 水淀粉 15ml
• 植物油 10ml
• 盐 少许

奶香花椰菜的做法步骤

步骤 1

花椰菜洗净后用淡盐水浸泡15分钟，然后切去根，将花球掰成小朵，火腿切碎

步骤 2

锅中倒入油，下花椰菜翻炒一下，加入火腿粒、玉米和牛奶，用中火煮3分钟，加盐调味后用水淀粉勾芡即可

菜谱创建时间：2013-03-05 22:20:27