白芷玉竹润肺汤

作者： 恬静yzyz

今天介绍的这款汤，用了中药材中的白芷玉竹，这两味药材都是滋阴润肺的。 也比较适合现在的季节，潮湿、闷热。 经常用它们来煲汤，对皮肤的美白、滋润都有很好的调养作用，还不容易上火。

用料

• 白芷 5g
• 玉竹 5g
• 鸡 1斤
• 薏米 10-20g
• 葱姜酒 适量
• 盐 适量

白芷玉竹润肺汤的做法步骤

步骤 1

白芷、玉竹、薏米分别用清水洗干净

步骤 2

鸡斩块倒入锅里，添加清水，煮开后继续煮1分钟后关火，然后用清水洗去浮沫

步骤 3

所有材料一起放入砂锅里，添加足量的清水、葱姜酒

步骤 4

大火煮开后转小火熬2小时至材料软烂，最后加盐调味即可

菜谱创建时间：2012-08-20 14:16:56