菜瓜洗干净后,对半剖开,去籽,切段。蒜切碎。红椒切象牙块
菜瓜段切片,并撒盐揉匀,静置10分钟
将菜瓜挤干水,平放于板上,置于太阳下曝晒2个小时
起油锅,爆香蒜碎和红椒块,下入菜瓜片爆炒1分钟,调入老干妈豆豉和白糖,炒匀即可