蒜苔炒鱿鱼丝

作者： 黄河水

用料

• 鲜鱿鱼
• 蒜苔
• 盐
• 料酒
• 胡椒粉
• 鸡精

蒜苔炒鱿鱼丝的做法步骤

步骤 1

鱿鱼处理干净，切丝；蒜苔切段

步骤 2

鱿鱼丝放沸水中焯水

步骤 3

蒜苔炒至断生

步骤 4

放入鱿鱼丝，加盐、料酒、胡椒粉、鸡精，翻炒均匀

菜谱创建时间：2012-08-15 10:27:26