五色健康粉丝

作者： apple爱自己

用微波炉做的这道粉丝，不用油炒，健康,而且粉丝吸收了鸡汤的鲜味,加上自己喜欢吃的蔬菜。

用料

• 青豆粒
• 蔬之鲜
• 香菇（新鲜）
• 黑木耳（泡软）
• 玉米粒
• 胡萝卜
• 粉丝
• 酱油
• 香油
• 汤宝鸡汤
• 胡椒粉
• 白糖
• 盐

五色健康粉丝的做法步骤

步骤 1

将黑木耳、胡萝卜切丝、香菇切片

步骤 2

泡软的粉丝切小段，将汤宝用小半碗（不能多，不然就成汤粉丝了）开水化开，倒入粉丝

步骤 3

盖上保鲜膜，放入微波炉加热2分钟

步骤 4

取另一个碗，将胡萝卜、玉米粒、青豆粒、黑木耳、香菇放入，加一汤匙酱油、一汤匙蔬之鲜、半汤匙盐和半汤匙糖，加适量胡椒粉，拌匀

步骤 5

再拌入热好的粉丝，封好保鲜膜，微波炉加热5分钟即可

菜谱创建时间：2011-03-26 18:03:31