辣抄八爪鱼

作者： 小仕子

用料

• 高汤精
• 八爪鱼
• 红辣椒
• 蒜末
• 姜丝
• 盐

辣抄八爪鱼的做法步骤

步骤 1

八爪鱼先焯一下

步骤 2

立刻泡在冰水里，这是炒得不老的关键步骤

步骤 3

把八爪鱼切成块

步骤 4

油热下蒜末和姜丝

步骤 5

下红辣椒，爆香

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步骤 6

步骤 6

下八爪鱼翻炒

步骤 7

下盐和高汤精

菜谱创建时间：2011-12-31 22:27:03