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鲜果黄豆鱼尾汤
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作者:
尚豆小厨
现在煲汤一般向老少倾斜,全部要营养丰富,容易消化吸收。 所以我家基本不会煲什么大补汤,全部是材料新鲜易得的小家汤品。 例如这款鲜果鱼尾汤,在我家上桌率极高
用料
鱼骨
鲩鱼尾
黄豆
苹果
雪梨
姜片
鲜果黄豆鱼尾汤的做法步骤
步骤 1
鱼尾鱼骨处理干净用厨房纸吸干水,热锅冷油慢火煎至两面金黄备用
步骤 2
冷水+黄豆+姜片入锅烧滚
步骤 3
苹果、雪梨洗净切开四瓣
步骤 4
煎好的鱼尾鱼骨+水果一起放入滚开的锅中大火煲滚后转小火煲40分钟左右下盐调味即可
菜谱创建时间:2012-03-17 23:17:57
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