橄榄油玉米水果沙拉

作者： 狗尾巴草

用料

• 猕猴桃 1个
• 橄榄油 1勺
• 苹果 1个
• 甜玉米 1根
• 蓝莓奶酪 1块

橄榄油玉米水果沙拉的做法步骤

步骤 1

锅中加水，放入甜玉米，加少许盐，将玉米煮熟

步骤 2

煮玉米的时候，我们来处理其它的食材。苹果洗净后，用挖球器挖出果肉，将果肉泡入淡盐水中。同样的方法，挖出猕猴桃果肉备用

步骤 3

玉米煮熟后，取粒，和苹果果肉、猕猴桃果肉一起倒入大碗中，加1勺橄榄油，拌匀

步骤 4

蓝莓奶酪切小粒，撒入拌好的沙拉内，即可

菜谱创建时间：2011-12-26 18:11:35