冬日养颜暖汤

作者： 拉布拉多鱼

用料

• 白莲子
• 红莲子
• 银耳
• 桂圆
• 枸杞
• 蜜枣
• 百合
• 冰糖

冬日养颜暖汤的做法步骤

步骤 1

将银耳泡发后摘去黄根洗净备用

步骤 2

白莲子与红莲子用水泡发一小时备用

步骤 3

将所有原料除枸杞外放入容器内，加入足量的水，然后隔水炖1小时，起锅前20分钟加入枸杞即可

菜谱创建时间：2011-12-29 02:24:40