茯苓薏豆祛湿汤

作者： 何芷寒

用料

• 土茯苓
• 木棉花
• 薏米
• 扁豆
• 灯芯花
• 赤小豆
• 瘦肉

茯苓薏豆祛湿汤的做法步骤

步骤 1

准备土茯苓、灯芯花、木棉花、薏米、赤小豆和扁豆，洗净沥干备用

步骤 2

瘦肉洗净切成块

步骤 3

沸水汆烫瘦肉，去血水

步骤 4

将1中的原料和瘦肉放入紫砂煲，加入4-6碗清水，水沸后中小火煲2小时后以盐调味即可

菜谱创建时间：2011-12-28 01:26:15