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呵呵，名字好听吧，其实就是白菜豆腐汤。
今天中午做了这道汤，只吃菜或水果还真的不顶饿哒，吃完一会儿就饿了，
中午可以吃饱一点儿，但也不能太过，所以，就算吃，也要算计着吃。
尽量选择能饱腹，能解馋，还不长肉的，
据说豆制品是最好的减肥食品，所以，以后要变着花样多吃点儿豆制品。
大白菜也有减肥的功效哒，因为粗纤维含量比较多，可以清肠……
这个做法简单，却是鲜香十足的。
翡翠白玉汤的做法步骤
步骤 1
大白菜叶几片洗净，切大段儿。提示：也可单取菜心或菜叶，但是鉴于白菜梗含有大量的粗纤维，所以我连菜梗也一起吃了
步骤 4
炒锅加入少许的油，炒香葱姜，切好的白菜炒软炒透，转到汤煲中加适量水，大火烧开小火炖至白菜熟烂
步骤 5
炖到半熟的时候加入切好的豆腐，关火前五分钟调入适量盐和味精，不要太咸，喝起来很鲜
菜谱创建时间：2011-11-23 17:50:46