菊花玉米笋

作者： 食尚小米

菊花菜和玉米笋的清淡清香的味道很是让人垂涎，酷暑来一盘清淡的菜，能够清理身体里的毒素，在有些不雅味道的人身上最大的特点就是酷爱吃肉。爱吃肉的同时还是经常要吃些清淡的蔬菜，排排毒啊！这道没有用葱姜蒜，也是为了不掩盖玉米笋的独特清香，希望我们空气中能处处留香！

用料

• 菊花菜
• 玉米笋
• 小辣椒
• 水淀粉
• 鸡精
• 盐

菊花玉米笋的做法步骤

步骤 1

菊花菜洗净撕成小朵，玉米笋斜切一下，方便入味

步骤 2

锅内放少许油放入菊花菜、玉米笋、辣椒丝煸炒加盐、鸡精拿水淀粉勾薄芡出锅

菜谱创建时间：2011-03-05 10:36:03