热油锅,爆香蒜蓉豆豉
加入南瓜,爆炒1~2分钟
加入刚好可以没过南瓜的水
大火煮开,转中火煮15分钟左右
煮至水将干,放少量盐、白糖(或鸡精)调味即可(豆豉比较咸,放盐要注意不用太多)装碟,撒点葱花就可以吃了