猪里脊肉切大片,厚约2-3毫米,不能太薄,太薄就炸干了,切好后用约50度的温水冲洗5分钟,边抓边冲,之后用厨房纸擦干水分,放入碗中撒些盐抓匀。
调水淀粉,水和淀粉的比例1:1,倒入肉片中抓匀。
调芡汁:加一勺糖,一勺白醋,半勺料酒,一勺生抽,一勺清水,半勺淀粉,搅拌均匀。
切蒜片,姜丝,香菜洗净切段。
锅内热油,开中火。锅中油五六成热时,一片片下入裹好水淀粉的肉片,炸至变色后捞出。
将火调至大火,放入炸过的肉片,大火炸至焦脆、上色。第二遍不需要炸很久,十几秒就可以了,第一遍炸为了挂糊,把肉汁锁住,第二遍为了炸脆,外酥里嫩,第二遍炸好捞出 。
锅内留底油,放入姜蒜炒香,放入炸好的肉片,迅速下调好的芡汁,让每片肉都包裹均匀,放入香菜段,收汁后出锅。
之所以用温水冲洗5分钟是因为国外的肉都不放血,血腥味太重。用蒜片来提香这步很重要。