阳光早餐

作者： fish-24

早餐吃神马很重要的！

用料

• 水果麦片 20g
• 麦圈 10g
• 酸奶 200g
• 牛奶 50g
• 黑豆豆浆 300ml
• 菠萝 少量

阳光早餐的做法步骤

步骤 1

黑豆和黄豆一半一半，用豆浆机榨豆浆后，过滤。

步骤 2

麦圈和麦片混合，用牛奶先泡2分钟后拌入酸奶。

步骤 3

菠萝切块

菜谱创建时间：2013-05-19 22:12:30