鲜哥的海鲜料理大餐之清蒸银鳕鱼

作者： 鲜哥海鲜大餐

清蒸银鳕鱼

用料

• 法国银鳕鱼 250g
• 葱丝
• 姜丝
• 橄榄油 20g
• 盐 适量
• 蒸鱼豉油 20g

鲜哥的海鲜料理大餐之清蒸银鳕鱼的做法步骤

步骤 1

银鳕鱼常温化开，葱丝姜丝及少许盐在银鳕鱼表面放上

步骤 2

入蒸锅7-8分钟

步骤 3

取出后，拿出姜丝、葱丝并且控掉多余的水分

步骤 4

新放入少许姜丝、葱丝，橄榄油烧8分开，浇至银鳕鱼表面

步骤 5

蒸鱼豉油必不可少，20g左右就够了

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步骤 6

步骤 6

开吃，哇哈哈哈哈哈

鲜哥的海鲜料理大餐之清蒸银鳕鱼的小贴士

油要少放，如果给宝宝吃就省略掉浇油的步骤，宝宝吃一定要低盐哦

菜谱创建时间：2013-04-25 19:57:24