干薏米 干百合提前泡水 (我一般都是睡前泡了早上煮,或是早上泡了 中午煮)
放进豆浆机 加水 按五谷功能搅拌 (打出来的细腻些 )
煮好放适量蜂蜜和红枣即可
材料和水的分量根据自己的口感和喝的人数来定 一般我家三口人就900ML的水和三分一量米杯的薏米和百合