将鳗鱼洗净切段,约3厘米宽(如果是小黄鱼,洗净即可,无需切段),并用厨房用纸将水分吸干,避免煎的时候溅油。
准备好葱姜蒜,姜切成小片,葱白和葱叶分开切段。
将蒸鱼豉油、料酒、陈醋、糖、盐、鸡精、水全部放在一个碗里调匀,做成料汁备用。
不粘锅中倒入油,将花椒和干辣椒,煸香,把花椒和辣椒去掉,锅里只留有香味的油。
把鳗鱼段(小黄鱼)横截面放入锅中煎,大火,煎至稍微金黄。
待鱼段一面金黄后,反面煎,同时放入葱白段、姜、蒜,一同煎至金黄。
将料汁倒入锅中,大火烧开后,盖上锅盖,中火焖制15~20分钟左右(期间翻动1~2次,如喜欢软烂口感的朋友,可以焖制时间久一些,期间可加适量热水,防止干锅),至汤汁浓稠,撒上葱叶段,翻炒几下,出锅装盘,OK!
1.最好使用不粘锅,以免鱼肉粘在锅底,导致肉质散掉。 2.用厨房用纸吸干水分,防溅油。 3.辣椒和花椒的量可随个人口味放。 此做法,海鱼通用,强烈建议主料使用小黄鱼~~~那个香呀~~口感嫩呀~~~~~