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地三鲜(少油健康版)

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争取用最少的油做出最好吃的地三鲜~!

用料

地三鲜(少油健康版)的做法步骤

步骤 1

土豆去皮切滚刀,茄子切滚刀,青椒切片,蒜切末

步骤 2

锅中到少许油,油5成热后倒入土豆煎熟至表面出现微焦黄色后出锅

步骤 3

茄子入锅煎至皮微皱出锅

步骤 4

锅中倒少许油油热后爆香蒜末倒入青椒、土豆、茄子翻炒后加入酱油、盐、料酒、糖翻炒均匀后出锅。

菜谱创建时间:2013-02-19 20:49:01
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