用APP打开

南瓜排骨煲

4.4万人浏览 2429人收藏 45人做过
APP中查看更多做法
作者: 耕心
这阴霾天呐,一不小心就会心情忧闷闷的,所以啊,要多吃南瓜呀,南瓜具有一扫阴霾的功效,保证心情笑哈哈的。

用料

南瓜排骨煲的做法步骤

步骤 1

食材:肋排和南瓜。

步骤 2

将肋排择洗干净,放入碗中,加入适量的老抽、生抽、砂糖、鸡粉、生粉、胡椒粉和清水拌匀,腌制1小时左右。

步骤 3

将南瓜择洗干净,去皮,切块。

步骤 4

热砂锅,倒入适量的菜籽油。

步骤 5

放入腌制好的肋排。

展开全部
步骤 6
步骤 6

用筷子煸炒至肋排变色。

步骤 7

倒入芡汁(利用腌制肋排碗里的酱汁)。

步骤 8

盖锅盖,小火煲20分钟。

步骤 9

揭盖,放入南瓜。

步骤 10

盖锅盖,小火煲15分钟,期间时不时用筷子搅拌一下,以免粘锅底。

步骤 11

揭盖,即可关火。

南瓜排骨煲的小贴士

肋排腌制时间越长越入味。

菜谱创建时间:2013-01-25 20:18:47
打开App收藏