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蚝油炒杂菌

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作者: 曺鸭鸭
菌类的营养价值十分丰富,含有较多的蛋白质,碳水化合物,维生素等等,还有微量元素和矿物质,多吃可增人体免疫力。而且菌类很鲜美,对女生也是很好的美食哦~O(∩_∩)O

用料

蚝油炒杂菌的做法步骤

步骤 1

将所有菌类洗净,杏鲍菇切片,滑头菇切短备用

步骤 2

下橄榄油,大火热锅,先倒入杏鲍菇翻炒一分钟左右,再放入秀珍菇、滑头菇,最后放入金针菇。大火翻炒至出水。

步骤 3

翻炒出水后加入两大匙蚝油,少许鸡精、盐,中小火收汁。待汁液收得差不多干时出锅。

菜谱创建时间:2013-01-22 19:24:06
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