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白切羊肉

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作者: 呤儿
羊肉性温,冬季食用不仅可以增加热量,抵御寒冷;还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,具有帮助脾胃消化的作用;羊肉所含的营养成分,有助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损的功效。

用料

白切羊肉的做法步骤

步骤 1

羊肉冷水下锅,煮开后撇去血沫;加入姜片、葱段和料包(花椒、八角、茴香、红枣),转小火炖煮1个小时左右;

步骤 2

将煮好的羊肉捞出,乘热拆骨;然后把羊肉码入形状方正的容器里,最好能完全填满平整,缝隙处倒入适量羊肉汤,加盖放入冰箱使羊肉冷却定型;吃时取出切片,佐以甜面酱。

菜谱创建时间:2013-01-21 18:18:16
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