茄子洗净,把跟和头切掉。干辣椒切段,姜切丝,蒜切末,葱花切好备用。肉馅洗净备用。
料汁:1勺半黄豆酱,1勺生抽,半勺蚝油,半勺料酒,5克白糖,少许香油,2克味精或松茸粉,4克盐,全部干辣椒,1/3葱花,1/3蒜末,以上材料1.5-2倍的水调成料汁,搅拌均匀,备用。
热锅热油,油烧至3成熟,放入茄子,小火慢煎,注意翻面,别煎糊了,茄子皮尽量别戳破,煎至茄子软了以后,盛出备用,油留在锅中。
锅中留油,放入1/3葱花,1/3蒜末和所有姜丝,3克五香粉,爆香。
放入肉馅翻炒均匀,炒至肉馅变色。
放入茄子,再放入料汁,大火烧开后,小火焖烧五分钟。注意汤汁不要烧干。茄子中途要翻面,以便两面都入味儿。五分钟后,开始中大火收汁,稍微留一点汤汁就好。
盛出后,把剩下的1/3葱花和1/3蒜末放在茄子上,好吃又下饭的肉沫酱茄子做好啦!