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青菜渣豆腐

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记录一道家乡的美食,非常健康,就是有点费青菜。配料简单,可当作主食食用,健康无负担,而且通便哈哈哈。

用料

青菜渣豆腐的做法步骤

步骤 1

榨菜:将青菜洗净,放在锅中,加水,煮沸。可以多做一些青菜,因为第二步榨完水之后才会变得很少。

步骤 2

将榨好的青菜取出,放在清水中冲洗两遍。将青菜中的水用手往外捏。

步骤 3

将捏完水的青菜切一切。

步骤 4

锅中放冷水,加入一勺豆粉(黄豆磨成的粉),也可用黄豆榨的豆汁,加入一小把生花生(每颗花生拦腰切一刀变成四瓣)。这一步要十分关注火候,快煮沸时很容易煮出大量泡沫漫出来。煮沸后加入青菜,搅拌,煮沸后放入适量盐。

步骤 5

大功告成!猛猛吃菜!好吃又健康!

菜谱创建时间:2025-10-08 17:07:31
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