宝宝辅食-凉拌青菜

作者： Cindyxianxian

分享让宝宝喜欢青菜的做法。可以是: 菜心，白菜，苦麦菜，豆角 两岁宝宝

用料

• 青菜 一斤
• 盐 少许
• 薄盐生抽 少许
• 花生油 少许

宝宝辅食-凉拌青菜的做法步骤

步骤 1

水开后放入洗干净的青菜，盖盖子大火煮到菜骨变软

步骤 2

切小粒，放一点点盐搅匀，用手拧干水分

步骤 3

加少许生抽和花生油，拌匀

菜谱创建时间：2025-09-29 19:26:24