乳清牛肉蔬菜汤

作者： 是大许啊

减脂餐实在吃腻歪了，大杂烩，有什么放什么系列之——牛肉杂烩汤 说乳清健康的不得了，那就消耗一下喽～

用料

• 洋葱 随意
• 番茄 随意
• 牛肉 随意
• 盐 随意

乳清牛肉蔬菜汤的做法步骤

步骤 1

洋葱炒香，放西红柿炒出沙，放蘑菇炒软，加水加乳清，煮开加豆腐牛肉，煮20分钟，最后放生菜打鸡蛋……

菜谱创建时间：2025-09-18 13:34:47