南瓜🎃鸡蛋虾仁（空气炸锅版本）

作者： 不知起啥名的小仙女

对象减肥，复刻网上的，主打一个健康吧！有点噎挺…

用料

• 南瓜 1个
• 鸡蛋 2个
• 虾 2只
• 盐 少许
• 黑胡椒 少许

南瓜🎃鸡蛋虾仁（空气炸锅版本）的做法步骤

步骤 1

买一个南瓜🎃，洗干净

步骤 2

上锅蒸10分钟，直接用空气炸锅怕不熟

步骤 3

蒸好后，切开，把籽去掉

步骤 4

打一个鸡蛋

步骤 5

在放两个虾仁

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步骤 6

步骤 6

少许黑胡椒和盐🧂调下味道。空气炸锅预热10分钟，200度 15分钟

步骤 7

出锅！成功！

步骤 8

按照这个时间来，里面都熟了哈😄，放心吧！

菜谱创建时间：2025-09-14 23:07:21