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润秋🍂四白饮
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作者：
老周记美食
秋天天气干燥，孩子内热，缺的是津液而不是水，秋天多吃白色食物，这款养生迷糊具有润肺生津、养肺健脾、增强免疫力 的功效。
用料
大米
30克
山药
30克
雪梨
30克
干银耳
5克
水
800毫升
润秋🍂四白饮的做法步骤
步骤 1
制作方式在视频里
步骤 2
口感细滑
菜谱创建时间：2025-09-04 11:32:41
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