肉切片（别太薄） 其他调料搅拌一起 腌制12小时以上
烤箱200°，先15分钟 这期间把腌制的调料最好放锅里熬粘稠 15分钟后把肉拿出来，再刷一遍熬制后的酱料 如果不想熬，直接再刷一遍酱料也行 再进去烤箱烤10分钟左右，注意火候。